Spēka treniņi piaugušiem

(treneris Danils Sirčins)

Spēka treniņi pieaugušajiem ir piemēroti dažādiem sagatavotības līmeņiem. Nodarbībās tiek attīstīts spēks, izturība un fiziskā forma, īpašu uzmanību pievēršot pareizai vingrinājumu izpildei. Treneris Danils Sirčins palīdz sasniegt personīgos mērķus un pielāgo treniņus katra dalībnieka iespējām.